パワーヨガ

グリーンスムージーを少々休んでいる間、パワーヨガを開始しました。

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気分がスッキリします。

 

ビクラムヨガに一年近く通っているのですが、最近通い過ぎたのか、体調が良くない気がして、常温ヨガを検討しています。

 

本当は毎日ビクラムヨガに通いたい。